PREGNANCY AND PHYSICAL EXERCISES.

Authors

  • Juan Orlando Arzuaga López CENTRO PROVINCIAL DE MEDICINA DEL DEPORTE. GRANMA

Keywords:

PREGNANCY/physiology, EXERCISE/ physiology.

Abstract

This work was carried out at the´´ 81 circunscription´´ of the popular urban council in Los Pajales, Guisa, with the objective to apply a system of exercises to create the best conditions of pregnants at the labour time. A sample of 18 pregnants was taken and it represented a 100%of the population. In the development of the research some theoric methods were used, such as: the analysis and synthesis, historic-logical, inductive-deductive; empirical methods; survey techniques and interviews. With those methods it could be diagnosed the current situation and the physical stage of pregnants. With this system of exercises the life quality of every pregnant is higher and it becomes more pleasant during this period; besides, some risks can be diminished at the labour time.    

Downloads

Download data is not yet available.

References

1. 1. Cantero, J.Y López, M.A.2002. Opciones recreativas para la mejora de la calidad de vida. Las aventuras de Pablo/ Cruce de caminos.

2. 2. Cuba. Dirección Nacional de Educación Física. INDER 2005. Folleto de Programas de Cultura Física Terapéutica. La Habana: Imprenta INDER.

3. 3. Cuba .Ministerio de Salud Pública. 2001. Programa de rehabilitación en la comunidad. La Habana.

4. 4. Estévez Cullell, M y otros. (2006). La investigación científica en la actividad física: su metodología. Ciudad de la Habana: Editorial deportes.

5. 5. Géller, Maritza. (s/a). Manteniéndose sana durante el embarazo. Traducción.2009

6. 6. INDER. Orientaciones metodológicas para la Educación Física para adultos y promoción de salud en la comunidad. La Habana; 2008.

7. 7. Navarro Eng, Dalia (2008). Gimnasia para embarazada. Conferencia en soporte digital. CD Maestría Actividad Física Comunitaria.

8. 8. Portal Navarro Raiza y Milena Recio Silva (2007). Comunicación y comunidad. La Habana: Editorial Félix Varela.

Published

2009-04-10

How to Cite

1.
Arzuaga López JO. PREGNANCY AND PHYSICAL EXERCISES. RM [Internet]. 2009 Apr. 10 [cited 2025 Sep. 16];13(2). Available from: https://revmultimed.sld.cu/index.php/mtm/article/view/1682

Issue

Section

ARTÍCULOS ORIGINALES